月別: 2017年2月

出産から7年経つ私のお腹は脂肪がカチカチになっていて、体のラインが出るピチピチの服を着ると鏡餅状態になります。運動するのは嫌いではないので、ジムに通い腹筋を鍛えたりした事もありましたが、全く変わりませんでした。むしろ運動…